17.01.2010 Ahrensburger Lümmellauf
28.03.2010 Wandsetaler Runde
Auf zur „Wandsetalerrunde". Das vierte Mal hintereinander bin ich nun schon dabei. Der kalte und schneereiche Winter, die Meteorologen sprachen von ...
11.04.2010 Paris Marathon
Der „Laufhöhepunkt" der Saison 2010, der Paris Marathon, stand auf dem Programm. Gemeldet hatte ich damals mit Jörg um schon mal zu sehen was so geht. Damals hatte ...
25.04.2010 Möbelkraft Marathon
Pünktlich um 9.00 Uhr schickte der Erste Bürgermeister Ole von Beust die 20.000 Marathonis mit einem kräftigen Glockenschlag auf die 42,195 Kilometer durch die ...
13.-15.05.2010 Harz Trainingslager
Um meine Ziele bei IronMan in Zürich verwirklichen zu können, habe ich mich für ein Kurztrainingslager im Harz entschieden. Wie im letzten Jahr ist auch mein Kumpel ...
23.05.2010 Röhn-Radmarathon
Nach dem Harz ging es eine Woche später in die Röhn. Mein erster Rad Marathon stand auf dem Programm. Zum Glück hatte das Wetter ein einsehen und wurde ...
05.06.2010 ITT Ferropolis Triathlon Der erste Triathlon in der Saison 2010 und schon geht es mit einer Mitteldistanz.los. OK nicht schlimm aber nach nur 30min schwimmen im Freiwasser, 2 Tage vor dem Start doch ...
14.06.2010 VVL Stadtpark Triathlon
Es war wieder sowei, der traditionelle VVL-Stadtparktriathlon. Diese Jahr konnte ich neben meinen "alten" Kollegen auch eine vielzahl an trizebs motivieren teilzunehmen. So starteten ...
20.06.2010 Nordcup-Radmarathon RG Hamburg
Erneut stand ein Rad-Marathon als Trainingseinheit auf dem Programm. Der Nordcup Radmarathon, keine 10Km von meiner Haustür entfernt.
27.06.2010 Seepark Triathlon Bad Bodenteich Bad Bodenteich, Seeparktriathlon. Der letzte „richtige" Test für den IRONMAN in Zürich. Das dritte Mal nach 2007 und 2008 ging es in ...
04.07.2010 Gegen den Wind HalbmarathonEin Wochenende der EXTRA KLASSE oder „Die globale Erwärmung hat zugeschlagen". So oder ähnlich könnte die Überschrift ...
17.07.2010 Förde Crossing
Dieses Wochenende stand ein reiner Schwimmwettkampf auf dem Programm. Für mich als schlechten Schwimmer stand dabei wenige die Zeit im Vordergrund als einfach ...
25.07.2010 IRONMAN Switzerland
IRONMAN Endlich war es soweit. Über 9 Monate der Vorbereitung sind verstrichen und nun endlich wollte ich den „Lohn" für meine „Schinderei" ernten. Mein Tria-Kumpel Jörg hatte ...
01.08.2010 OstseeMan GlücksburgNur 7 Tage nach dem „Unternehmen IronMan 2010" ging es ca. 1000Km nördlich beim 9.Flensbuger OstseeMan Triathlon in Glücksburg weiter. Wie im letzten Jahr ging ich mit einer Staffel an den Start.
18.08.2008 Mopo Staffellauf
Die drei "Dream Teams" von WLW waren wieder am Start. Durch ein paar Ausfälle diesmal mit einer etwas anderen Besetzung. Trotzdem wollte TEAM1 wieder einen einstellingen ...
29.08.2010 Inseltriathlon Ratzeburg
Erneut fand der Triathlonabschluß der Saison in Ratzeburg beim Inseltriathlon statt. Diesmal mit einem noch stärkerem "TEAM" als im Jahr zuvor. Timo unser Challenge Roth Finisher und ...
05.09.2010 Airport Race Hamburg
Nach der langen Triathlon Saison fogen nun noch ein paar Herbstläufe. Angefangen wird mit dem ersten von drei Läufen des Hella Laufcups. Der Airport Race. Einmal ...
12.09.2010 Alsterlauf Hamburg
Nach der langen Triathlon Saison fogen nun noch ein paar Herbstläufe. Angefangen wird mit dem ersten von drei Läufen des Hella Laufcups.
26.09.2010 20. Volkslauf durch das Alstertal
Heute stand der dritte und letzte Lauf des Hella Laufcups auf dem Programm. Es sollte noch einmal über die halbe Marathondistanz gehen. Mein ...
03.10.2010 Köln Marathon
War die Saison doch zu lang? Oder hatte ich es mit dem Marathon doch etwas übertrieben? Jedenfalls möchte ich nie wieder auf 42,195Km so leiden.