20. Volkslauf durch das schöne Alstertal
1:35:45Std.

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startnr alstertal 2010Heute stand der dritte und letzte Lauf des Hella Laufcups auf dem Programm. Es sollte noch einmal über die halbe Marathondistanz gehen. Mein Trainingsfleiß hat, wie schon erwähnt, nach dem IRONMAN in Zürich sehr stark nachgelassen und mit der einen Woche Urlaub auf Mallorca seinen Höhepunkt erreicht. Seit dem Alterlauf über 10Km vor zwei Wochen bin in nur einmal lockere 5Km gelaufen. So konnte man heute keine Bestzeit erwarten. Auch das Wetter tat sein übriges dazu. Seit Stunden  regnete es unaufhörlich und es sah auch nicht so aus als wenn es die nächste Zeit aufhören würde. Der Start für die „Hella Laufcup Läufer" war für 10:15Uhr angesetzt. Da es ganz in der Nähe vom Jörg war, trafen wir uns beim ihm. Lena war auch gemeldet, sagte aber kurzfristig ab, da Emma sich heute nicht wohl fühlte. So fuhren wir beide und Kerstin, eine (Lauf-) Freundin von Lena zum Start. Der Startbereich war eine einzige Matschkuhle und ich mochte mir nicht ausdenken wie wir nach dem Lauf aussehen würden. Wie schon bei den beiden anderen Laufcup-Läufen war mir die Strecke unbekannt. Sie sollte allerdings sehr wellig sein. Schaun wir mal. Und los ging es. Ich hatte eigentlich vor mit Jörg zusammen zu laufen, entschied mich dann aber an Kerstin dran zu bleiben die noch Ambitionen auf einen Podestplatz  bei den Frauen hatte. Die ersten 1-2Km waren sehr eng da der Weg schmal war. Es ging fast nur über Waldwege und dementsrechend sahen diese bei dem Wetter aus. Ich machte mir gleich am Anfang nicht die Mühe über Pfützen etc. zu springen, da ich wusste, dass mit zunehmender Ermüdung eh alles egal wird ;-). Die Laufstrecke war sehr schön, auch wenn das Wetter miserabel war. Es gab ein paar Steigungen, welche aber nur sehr kurz waren und nicht so stark wie befürchtet. Jörg hatte  ich in der Zwischenzeit „verloren" und Kerstin lief ca. 100m vor mir und vergrößerte den Abstand langsam aber stetig. Ich hätte dranbleiben können wollte mich aber nicht so richtig quälen und lief mein Tempo. So konnte ich den Lauf einigermaßen genießen trotz des immer noch anhaltenden Regens Viel passierte nicht mehr. Als ich ins Ziel lief, es waren im Zielbereich übrigens trotz des Wetters recht viel Zuschauer, bekam ich am Ende des Zielkanals ein Handtuch überreicht. Wie passend ;-) Natürlich hatte ich keine trockene Stelle mehr am Körper und war klitsche Nass. Zum Glück musste ich nicht lange auf Jörg warten. So konnten wir schnell, nach ein paar Becher Wasser, Richtung Auto gehen und uns trockene Sachen anziehen. Der Hella Laufcup war geschafft. Nun noch ein lockerer Marathon in Köln und die Saison 2010 ist beendet ;-).

 
alstertal joern alstertal joerg
Jörn: 1:35:45 Std. Jörg: 1:41:20 Std.

Fazit: Sehr kleine Veranstaltung, Klasse Laufstrecke, schei.. Wetter ;-) Trotzdem hat es mir Spaß gemacht dabei zu sein. Wie es nächstes Jahr aussieht kann ich allerdings noch nicht sagen.

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