BerlinMan 2016

Platz
ges.
Platz
AK
Name Swim
Bike
Run
Gesamt   logo berlinman  
158 18 Jörn Oltmann 0:44:58 2:40:02 1:36:18 05:01:18
201 40 Jörg Bantin 0:43:51 2:50:30 1:34:45 05:09:06
208 41 Joachim Kurzbach 0:41:50 2:37:17 1:51:41 05:10:48
228 30 Thomas Rother 0:40:06 2:39:48 1:54:39 05:14:34
343 63 Dirk Metzendorff 0:52:49 2:47:23 1:54:38 05:34:50
437 6 Felix Rother 0:39:30 2:53:32 2:17:25 05:50:27
454 10 Ulrike Kurzbach 0:43:34 03:0527 2:03:59 05:53:00
472 34 Thomas Wildner 0:41:24 03:00:39 2:16:25 05:58:28

Berlin startnrWas für ein Wochenende. Zum Saisonabschluss stand dieses Mal kein Lauf auf dem Programm, sondern der BerlinMan. IMG 4289Ein Triathlon in Berlin am Wannsee mit einer Rad- und Laufstrecke durch den Grunewald der nur alle zwei Jahre stattfindet. Aufmerksam wurde ich auf diesen Wettkampf durch einen Arbeitskollegen. Eigentlich wollte ich nicht so richtig, da mir ein Wettkampf im September schon fast zu kalt war. Aber es sollte alles anders kommen. Nach meiner Anmeldung teilte ich dies meinen Tria-Kollegn mit und schwubs waren wir acht Teilnehmer. Thomas mit Sohn Felix, Ulrike & Joachim, Thomas Wildner, Dirk sowie mein Bio-Doc Jörg. Außerdem noch dabei Marion und Angela. Während die „anderen“ alle“ ein Hotelzimmer bzw. Privat untergekommen sind, haben mein Doci & ich im WoMo direkt am Wannsee übernachtet. Da wir beide schon am späten Freitagabend angekommen waren, begutachtetet wir gleich am nächsten Morgen die Umgebung und sahen uns nebenbei den Jederman-Triathlon an. Hatte ich bei der Anmeldung noch Bedenken wegen des Wetters, wurde ich dieses Wochenende positiv überrascht. Seit einigen Tagen kam der Sommer zurück und für das Wochenende in Berlin waren bis zu 33°C angesagt. Auch heute am Samstagvormittag war es schon sehr warm, so dass Jörg IMG 4306und ich schon ein kühles Bad am wunderschönen Strandbad im Wannsee nahmen. Einfach herrlich. Gegen Mittag trafen wir uns dann mit Ulrike & Joachim sowie mit Angela & Dirk. Um die Zeit ein wenig zu nutzen und auf die Ankunft von Marion, Felix und Thomas zu warten, setzten wir uns noch ins Cafe „Spinners Eck“. Kurz nach 14:00Uhr waren wir dann fast vollzählig. Um 15:00Uhr hatten wir einen Tisch bei einem „Italiener“ bestellt und hier trafen wir dann noch auf Thomas Wildner der mit seinem Sohn und dessen Freundin angereist war. Nach einem ausgiebigen Essen fuhren wir anschließend gemeinsam zur Jugendherberge in der Nähe des Start- Zielbereiches, holten die Startunterlagen ab und verweilten bei der Wettkampfbesprechung. Danach verschwanden alle relativ schnell in ihre Hotelzimmer, während der Doc und ich es uns im WoMo gemütlich machten.

Am nächsten Morgen klingelte der Wecker um 5:30Uhr. Ein kleines Frühstück mit Käffchen IMG 4315und gegen 6:30Uhr trafen wir uns alle am WoMo um anschließend gemeinsam zum Radcheck-In zu fahren. Das Wetter war einfach herrlich, die Sonne ging auf und es waren jetzt schon 18°C. Ich liebe solch ein Wetter bei Wettkämpfen. Nachdem wir alle die Räder eingecheckt hatten, bereitete jeder seinen Wechselplatz vor. Da wir wegen der Altersklasseneinteilung unterschiedliche Startzeiten hatten verloren wir uns vor dem Start ein wenig aus den Augen. Thomas W. startete in der AK55 und somit um 8:00Uhr als erster mit allen Frauen und somit war auch Ulrike mit dabei. 10min später ging Felix auf die „Reise“ und weitere 5 min später Dirk, Joachim und mein Doci Jörg. Thomas .R und ich starteten in der letzten Startgruppe weitere 5min später um 8:20Uhr. Das Wasser des Wannsee war mit 22,3°C angenehm und super klar. Es war ein Wasserstart und wir mussten 2,2Km in einem Rechteck schwimmen. Unsere Startgruppe war nicht sehr groß und so konnte man gleich vom Start aus sehr gut schwimmen. So richtig vorgenommen hatte ich mir für heute eigentlich nichts. Ich wollte einfach mal sehen wie es läuft um dann zu entscheiden. Geschwommen bin ich wie immer ganz locker und es hat richtig Spaß gemacht. Ich überholte sogar einiger Athleten aus der Startgruppe vor mir und konnte den einen oder anderen Athleten der vor mir kreuz und quer schwamm überholen. Als ich das Ufer erreichte, hätte ich sogar noch locker weiter schwimmen können. So aber musste ich den langen Weg zur Wechselzone Thomas joernmit den 88 Stufen bewältigen. Am Wechselplatz angekommen waren wie gewohnt die meisten Räder bzw. Athleten schon auf der Radstrecke. Nachdem ich den Neo ausgezogen hatte, die Radschuhe, Helm und Startnummer an hatte ging es auf den 22,5Km langen Rundkurs der 4x zu durchfahren war. Als ich die Zufahrtsstraße zum Wannsee verlassen hatte, ging es nach einer Linkskurve auf die Rundstrecke. Ich war überrascht wie wellig der Rundkurs war. Nach 3Km ging es schon rasant schnell hinunter. Aber wie es immer so ist, wenn es hinunter ging geht es auf irgendwann wieder hinauf. Und so kam es dann auch. Die höchste Erhebung Berlins war zu meistern. Ein ca. 1Km langer, naja Anstieg will ich nicht sagen nach dem IMG 4296Ötztaler Radmarathon, aber man musste schon etwas in die Pedale treten. Wie erwartete holte ich nacheinander viele Athleten ein. Es kam noch ein etwa 1 Km langes Stück Kopfsteinpflaster, welches wir mit gut 40Km/h passieren mussten. Dann ging es durch ein kleines Wohngebiet, kurz auch einen Radweg bevor wir dann auf die lange Gerade parallel zur Autobahn fuhren. Diese Gerade war gut 8Km lang und sehr wellig. Aber ganz gut zu fahren. Hatte ich mir gleich zu Beginn der ersten Runde ein Gel reichen lassen, tat ich es nun nach jeder Runde. In der zweiten Rad Runde überholte ich dann Ulrike. Ein kurzes „Hallo“ dann ging es weiter. Ich fühlte mich ganz gut drückte ordentlich aufs Pedal aber ohne Gefahr zu überzocken. Eine wirklich schöne Radstrecke quer durch den Grunewald. Auf ca. der Hälfte der dritten Runde fuhr ich dann auf meinem „Bio-Doc“ Jörg auf. Kurzer plausch und in der ich die Info bekam das Thomas ihn schon vor ca. 10min überholt hatte. Wow der schien schnell unterwegs zu sein. Als ich das letzte Mal die lange Gerade Richtung Ziel in Angriff nahm, nahm ich ein wenig Druck raus und fuhr recht Fit in die zweite Wechselzone ein. Ich stellte mein Rad ab und während ich meine Laufschuhe anzog sah ich Felix aus der Wechselzone laufen. Noch schnell das „Capi“ auf dann machte ich mich auf die Verfolgung. Der erste Kilometer ging quer durch den Grunewald auf sehr unebenen Weg. Anschließend ging es ca. 2,5Km auf dem Fußweg entlang. Hier lief ich auf Felix und Thomas Wildner gleichzeitig auf und erkundigte mich kurz bei unseren beiden „Newbies“ nach deren befinden. Beide sahen nicht mehr ganz so Fit aus, aber es schien ihnen noch gut zu gehen. Die letzten 1,5Km der 5Km Runde verliefen dann Alle Athletenwieder im Wald auf unwegsamen Boden, so dass man vorsichtig sein musste nicht umzuknicken. Die erste Runde war geschafft und ich fühlte mich sehr gut. Beim Laufen läuft es heute dachte ich. Blieb aber, wie so oft meinem Tempo treu und wollte nicht alles auf eine Karte setzen. Nach den ersten 5Km fing ich dann schon mit Cola an, was ich bis ins Ziel alle 2,5Km zu mir nahm. Ende der ersten Runde erblickte ich auf einem kurzen Stück auf dem man sich entgegen lief, Thomas R. Es dauerte aber bis zum Ende der zweiten Runde ehe ich ihn endlich ein bzw. überholt hatte. Nun war nur noch Joachim vor mir. Er ist allerdings ein guter Schwimmer und Radfahrer so das ich überrascht war ihn am Ende der dritte Runde an der Versorgungsstation zu überholen. Ich hatte es tatsächlich geschafft, als letzter aus dem Wasser zu kommen und dann noch alle einzuholen. OK, stimmt nicht ganz. Dirk hatte ich tatsächlich noch im Wasser überholt. Aber das wird er nächstes Jahr bestimmt nicht mehr zulassen. Die letzte Runde lief ich dann recht entspannt Richtung Ziel. Wunderte mich aber immer wieder wieviel Athleten ich immer noch überholte. Auch Felix sah ich erneut. Als ich ihn überrundete kämpfte er mit Magenproblemen und musste gehen. Auch Thomas Wildner überrundete ich. Auch er hatte nun schwer zu kämpfen. Als ich dann noch wenige 100 Meter vor dem Ziel Dirk traf, hatte ich nun alle bis auf Jörg (Ulrike traf ich auch) auf der Laufstrecke getroffen. Dirk ist was das Laufen angeht ein alter Hase und war noch ziemlich gut drauf. Ich überholte ihn und lief endlich ins Ziel. Meine Zeit mit knapp über 5 Std. war OK. Ich hatte am Ende der dritte Runde noch auf die Uhr geschaut, konnte mich aber nicht aufraffen schneller zu laufen, was ich aber bestimmt hätte schaffen können. Ich ließ mir die Medaille umhängen und versucht anschließend meinen Wasserhaushalt wieder auszugleichen. Kaum hatte ich den ersten Becher geleert lief mein „Bio-Doc“ ins Ziel. Ich traute meinen Augen nicht. Hatte dieser Teufelskerl (man nannte ihn nicht umsonst früher den „Barmbeker Laufgott“) auf der Laufstrecke richtig aufgedreht und sogar Thomas R. und Joachim eingeholt. Nachdem alle im Ziel waren ging es noch einmal ins Wannseebad und wir nahmen alle gemeinsam eine Abkühlung im Wannsee. Anschließend checkten wir die Räder aus und Angela und Dirk versuchten das verlorene Handy von Angela wieder zu finden, Marion, Thomas und Felix fuhren zu ihren Verwandten während Ulrike , Joachim, Jörg noch einmal ins Cafe „Spinners Eck“ gingen um eine Kleinigkeit zu Essen. Danach ging es ab nach Hause wo wir gegen 19:30Uhr ankam.

Fazit: MEGAGEILES Wochenende, mit traumhaften Wetter und einer SEHR zu empfehlenden Triathlon Veranstaltung. Super Strecken, gute Orga und Klasse Verpflegung. Ein MUSS wenn man noch nicht da war!

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