27.11.2016 Ratzeburger Adventslauf
So nach dem ich nun 5 Wochen im regelmäßigem Training bin, geht es mal wieder zum Ratzeburger Adventslauf. Gemeldet hatten Thomas, Felix und Max. der nun auch mit dem Triathlon-Virus infiziert wurde. Er wird also das eine oder ....
15.01.2017 Ahrensburger (Hagener) Lümmellauf
Der Ahrensburger Lümmellauf steht schon seit Jahren auf meinem Programm. Und dieses Mal hatten eine Menge meiner Triathlon Kollegen gemeldet. Das Wetter, naja es hatte vor ein paar Tagen etwas geschneit.
25.02.2017 Halbmarathon Kiel
Erneut startete ich dieses Jahr in Kiel beim Halbmarathon. Gemeldet hatten Thomas, Felix, Max sowie Dirk. Thomas musste leider wegen einer Wadenverletzung absagen kam aber trotzdem mit nach Kiel. Er holte mich am Morgen ...
12.03-19.03.2017 Trainingslager Paguera, Mallorca
Tja dieses Trainingslager war eigentlich garnicht geplant. Aber so ging es dann mal schon im März auf meine Lieblingsinsel zu einem organisierten Trainingslager von ...
23.04.2017 Hamburg Marathon
So nun war es wieder so weit. Der Hamburg Marathon stand an. Dieses Jahr konnte ich meine beiden Jungs, meine Nichte Denise und einen Kumpel meiner Jungs überzeugen als Staffel gegen mich anzutreten. Eine echte Chance hatten Sie wohl aber zu keiner Zeit .......
05.05-13.05.2017 Trainingslager Playa de Muro, Mallorca
Das Trainingslager Ende April entwickelt sich langsam zur Tradition. War ich doch gerade erst im März für eine Woche in Paguera, flog ich dieses Mal mit meinen Tria-Kumpels ...
11.06.2017 7 Türme Triathlon LübeckEs war soweit. Die erste „kleine“ Generalprobe im Triathlon (Olympische Distanz) stand an. Hat sich mein Training der letzten Monate ausgezahlt? Nach meinen schlechten Testergebnissen vor 2 Wochen war ich skeptisch. Los ging es nach dem Frühstück um ...
18.06.2017 Vätternrundan Motala
Die Vätternrundan ist die größte Amateurfahrradtour der Welt. Am Wochenende vor dem Mittsommernachtsfest nehmen tausende Radfahrer die Herausforderung an, den sechstgrößten See Europas, den Vättersee, zu umrunden. Start und Ziel der 300 km langen Radtour liegen in ...
29.06.2017 Midsummer TriathlonMidsummer Triathlon, Großensee. Neuer Veranstalter, neuer Termin. Diesmal gut eine Woche nach dem „Midsummer“ aber erneut auf einem Donnerstag. Nachdem ich letztes Jahr nicht nicht dabei war, ich war schon auf dem ...
02.07.2017 Fisherman Triathlon Heiligenhafen
09.07.2017 OstseeMan113 Damp
06.08.2017 OstseeMan Glücksburg
20.08.2017 IRONMAN Kopenhagen
Nach langen 10 Montagen hartem und akribischem Training mit 219Km im Wasser, 6550Km auf dem Rad und eine Laufleistung von 1669Km ist Tag-X gekommen. Ich habe seit Oktober alles auf diesen einen Tag gesetzt. Und bis vor zwei Wochen sah alles ...
10.09.2017 Elbe TriathlonDer Elbe Triathlon. Direkt vor der Tür aber noch nie wahrgenommen. Erst ein Hinweis von Dirk hat mich darauf Aufmerksam gemacht. Da der Wettkampf allerdings schon 3 Wochen nach dem IRONMAN Kopenhagen stattfand, konnte ich mich nur für ...
24.09.2017 Mont VentouxThomas hatte mir schon viel vom Mont Ventoux und seinen Geschichten Drumherum erzählt. Nachdem ich mich etwas informiert hatte sah ich meine Change zur Aufnahme in den „Club des Cinglès du Mont Ventoux“. Der Grund war ganz einfach ....
30.09.2017 IRONMAN Barcelona
Der IRONMAN Barcelona. Letzter Wettkampf in diesem Jahr. Geplant eigentlich als „Ersatz- bzw. zweiter Versuch für die Hawaii Quali. Nachdem ich aber in Kopenhagen schon gemerkt habe das ich dies nicht schaffen kann, wollte ich den Wettkampf in der Sonne ...
04.10.2017 Alp d'HuezNachdem ich den IRONMAN Barcelona nun hinter mir hatte, einen Tag noch in Calella verbrachte, ging es auf die Heimreise. Allerdings nicht direkt. Hatte ich 6 Tage vor dem IRONMAN Barcelona den Mont Ventoux 3x „befahren“, wollte ich dieses Mal ....